蚂蚁心理 |我们和你一起更好地生活 

今天下班回去的路上，遇到了一对母子，孩子只有四五岁。母亲在前面飞快地走着，孩子在后面追，一边追一边哭。

妈妈一边责骂一边把孩子从身边推开：你别跟着我，你走开。

同事当时在我身侧悄悄对我说：这个孩子现在一定有着强烈的被抛弃感，这个妈妈教育有问题啊。

我说，是啊，长此以往在这个环境下长大的孩子以后性格会出大问题的。

我相信这个孩子一定是做错了什么，所以母亲才会这个态度，我也相信母亲是爱孩子的，一次次推开只是孩子确实做的不好，自己真被气狠了。

但是这种教育模式下长大的孩子，性格一定会有问题。

这让我联想到了之前看到的一个词汇“挫折教育”。

挫折教育是这几年兴起的，但在这之前已经得到了很多中国家长的认可，甚至大部分的家长或多或少都有采取挫折教育的方式。

大部分人认为，挫折教育可以通过增加孩子产生失望感，来培养孩子的逆商，从而达到3Q一起发展。

什么是3Q：近几年在我们常说的智商（IQ）、情商（EQ）之外，多了一个逆商（AQ）。

逆商(AdversityQuotient)，全称逆境商数，由美国的教育大师斯托茨提出来的名字，一般被译为挫折商或逆境商。

它是指人们面对逆境时的反应方式，即面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力。

“AQ”与“IQ”“EQ”并称“3Q”。

有数据显示，这几年我国未成年儿童自杀率持续排名世界第一。

而且自杀数量逐年增加，逆商受到了越来越多家长以及教育专家的重视。

因为恋爱受挫跳楼，因为和母亲吵架翻桥跳河，因为考试成绩差而烧炭自杀，现在的孩子仿佛承受不起一点点的挫折，轻轻一推就足以让对方爆发。

2018年6月7日上午7点，也就是高考的第一天。河北平泉的一名高考生趁着母亲外出买早餐，从自家7楼阳台一跃而下。

2013年6月12日，历经两次复读失败后，19岁男孩在高考结束后的第三天选择了跳楼……

2011年2月28日，黑龙江高三一学生面对高考艺考的双重压力跳楼自杀，结束了自己的生命。

一条一条的生命触目惊心，这些花一样年龄的孩子，在面对挫折困境的时候，因承受不住压力，而选择自杀。

越来越多的人开始相信挫折教育的重要性，虎妈狼爸越来越得人心。

我们不得不承认一点，在面对挫折、摆脱困境和超越困难的能力上，逆商高和逆商低的孩子，处理方式完全不同。

逆商高的孩子往往会迎难而上，他们很愿意思考，经过深思熟虑去合理调动以及激发已有的力量跟资源，正视并解决困难。

即使发现自己无力解决，也不会沮丧，他们会采取恰当的方式把负面影响降到最低。

而逆商低的孩子却会出现不知所措、不敢承担责任、自暴自弃等行为。他们不敢直视困难，心里就一个念头，“我不行，我做不到。”

没有家长不希望自己的孩子是前者，很多心理学家也认为，一个事业成功的人必须具备高智商、高情商和高挫折商三大因素。

在智商都跟别人相差不大的情况下，情商和挫折商对一个人的事业成功起着决定性的作用。

有专家甚至断言，100%的成功=IQ(20%)+EQ和AQ(总共占80%)。

而我们都知道，高挫折商是可以培养的，并且最好是从小培养，所以越来越多的教育专家都提倡挫折教育。

 

但是这里出现了一个很关键的点，大部分家长根本不理解真正的挫折教育是什样的，他们不知道怎么做才是对的，合理的。

 往往他们用自己理解的很片面的方式在教育孩子，导致过犹不及，把孩子逼向自己的对立面，走向反叛对抗。

家长必须要清楚挫折不等于惩罚，挫折教育的目的是为了让孩子更健康的成长，实施挫折教育只能做对孩子有利的事。

那个一片片把自己孩子推开的母亲，最终带给孩子的只能使伤害，与抗压能力更差的结果。

不能为了挫折而挫折。

有什么比母故意让孩子失望，更残酷的事吗？

这样子锻炼出来的是承受力吗？

孩子能感受到的只是不被关爱，不被爱护，不被重视，带给孩子的更大的伤害与痛苦。

这样的孩子必定自卑，更容易抑郁。

我们更需要教他们看到的是光明的一面，是无论经历怎样的风雨都保持一颗勇敢的心。

我们不需要创造苦难来锻炼孩子，因为苦难会通过一种或另一种形式来到，不需要邀请。

被创造出来的挫折带给孩子的是情感的缺失和对父母的不信任感。

对于一个只有父母可以依靠的孩子而言，无疑是巨大的痛苦。

我们应该带给孩子的是面对挫折的勇气，不是创造挫折，不是强迫孩子面对，亦不是事事到位，不让孩子经历。

在孩子面对挫折时给孩子勇气，这是做家长很重要的品质。

小孩子害怕，大人该怎么办？

我与很多求助者的沟通之中，当提到原生家庭，他们的陈述中都是充满怨气的。父母亲的不关心，父母的斥责，父母亲的指责。

面对痛苦的时候，他是多么渴望父母亲能够抱紧他；

面对他自己的选择的时候，他是多么希望父母亲能够支持啊；

面对自己做的好的时候，他是多么希望父母亲能够夸赞一句啊。

但父母往往说出口的是：

“怎么这么没有出息，这个你也怕？”

“你做这些事想过我和你爸爸的感受吗？”

“你做了什么，你就骄傲自满了？”

为什么在孩子怕黑的时候不能告诉他，既然怕黑就把灯开着好了，记得不要眼睛对着光睡。

为什么要一次次指责他的胆小，他的无能，他的差劲。

我们不需要告诉孩子你是差劲的，我们需要告诉孩子的是面对挫折你可以做好的。

黑暗不可怕，你可以战胜他的。

在孩子年龄很小的时候，他们的理性思维是很难克服恐惧的，因为对事实的接触和经验的增长受限，他们的认知不足以让他们意识到这件事其实不可怕。

我们不能以我们思维来要求孩子不害怕，这并不是孩子逆商低，而是需要成长，所以大人们应该是他们的帮助者。

强硬要求，指责批评，表达失望的方法是不可取，如果一个孩子的童年充满了害怕，他们如何能够拥有勇气呢？

挫折教育不是遏制恐惧，是发现恐惧不值得恐惧，不需要恐惧。

那么家长们该怎么做呢？

当孩子遇到挫折时，父母给予的爱和支持，才是真正的挫折教育。

第一、家长要正确认知什么是挫折。

一个两岁的孩子，玩的球滚到床下面了，自己够不着，这就是挫折。

一个五岁的孩子，丢了一件心爱的物品，这是挫折。

一个八岁的孩子摔破了膝盖，这是挫折。

孩子的生活里，其实处处充满着困难、挑战和挫折。作为父母，我们应该是抓住机会去教育和引导他们。如果父母不理解，不正视，那么孩子就会受到双重挫折。

第二、要接受孩子情绪的表达

我们要接受孩子们在遭遇挫折时的情绪表达，他们会生气、哭泣、大叫大喊、甚至拒绝讲话，孩子遇到问题引发的情绪都属正常，但这一切的情绪都会过去。

父母适当引导，等孩子平静下来再解决问题。今年十月份，我带我的孩子去医院看牙齿。因为当时正值上周末，孩子很多。

有很多孩子因为害怕而哭泣吵闹，我看见一个妈妈因为孩子害怕不肯进去看牙，导致医生一直在等待，后面很多孩子在排队，于是狠狠扇了女孩儿两个巴掌。

女孩儿两个脸颊通红，一开始还大吵大闹，后来抵死不吭声，任凭母亲拖拽依旧不肯进去，妈妈又是两个巴掌。

看得我非常心疼，孩子还很小，害怕看牙很正常，而母亲当众的四个巴掌带给孩子的伤害该是多么巨大啊。

在孩子表达情绪的时候，作为父母不要语言暴力，表现出失望，让孩子觉得自己多么糟糕。

有的时候我们得承认是家长太急躁，很多时候孩子没达到你的要求，不一定是孩子不努力，是孩子太差。

达不到父母亲的期待孩子也是痛苦的，家长应该对孩子给予肯定，让孩子感到自己的努力得到了肯定，自己的付出被尊重了，也会有更多信心去做更多尝试。

第三、爱与支持

挫折教育应该被称之为“抗挫折教育”，目的是为了培养孩子的抗挫折能力，不是制造挫折，而是陪伴孩子面对挫折、走出挫折。

 因此，挫折教育的核心是父母的爱与支持。

父母包容、陪伴、支持和引导，这个带孩子走出挫折的过程，就是抗挫折能力的形成，而打骂嘲讽或者袖手旁观是不可能达到效果的。

第四、学会拒绝

可能这个时候有的家长会想，那么孩子的要求是不是就不拒绝呢？

 不，不是。孩子的要求不能照单全收，面对他们的不合理要求，家长药学会拒绝。比如，明明家里玩具已经很多了，看到同款还要购买。不好好吃正餐，要求吃零食。

但是拒绝的同时，和孩子讲道理，告诉他为什么被拒绝，让他形成正确的是非观。

第五、和孩子定约定

我相信很多家长都有这样的经历，因为孩子的同学、朋友有什么，孩子也想要。比如别人看到别人报兴趣班，自己也要去。

这个时候学会和孩子定约定，和孩子讲清楚，可以去学习，但是开始了不能停，如果坚持不下来就不要去做，让他考虑好。

如果中间萌生退意，家长要督促他遵守约定，培养他的品质。

拒绝或满足需求都是一种挫折教育，家长们要自己把心态放正，孩子才能有好的心态。

挫折教育是为了让每个孩子走得更稳，走得更远。这才是挫折教育最终的目标。

——所爱隔山海，山海皆可平——

世间所有的恨和痛苦，来源于爱。

所以最终也只能靠爱来解决。

蚂蚁心理 | 

我们和你一起更好地生活

我们每篇文章里的人物，

都源自生活中最真实的故事。

蚂蚁心理——平凡人的真实故事。