面对挫折的正确方法（成长需要挫折教育正确面对挫折教育，是孩子成长的需要！)
家
庭
教
育
生活中
每个人都会面临着许多挫折，
这是很平常的一件事。
但孩子是最单纯的，
还没有经历过人生的起起伏伏。
作为家长
我们一方面担心外面世界凶险，
害怕孩子以后吃亏受伤；
一方面又焦虑孩子
太脆弱，抗挫能力差。
当孩子遇到挫折时，
我们应该怎么样帮助孩子走出困境？
教会孩子直面挫折，平常心对待，
学会处理自己的情绪尤为重要。
所以我们有必要来反思一下
进行挫折教育过程中出现的一些误区，
做到“两不要”。
这些话不要对孩子说
1
不要说：“没关系的，这有什么呀！”
这是很多父母面对孩子受挫时
会脱口而出的一句话，
特别是孩子还在低年级时，
鞋子穿不好，红领巾系不好。
于是我们本意是希望孩子好受一点，
说出了这句话。
受挫的感受是非常主观的，
我们不能用自己对于这件事的认知
去判断对方受挫的感受。
看似安慰的话，
其实就是在不认可不认同孩子的受挫经历。
这样的回复常常会让孩子更加沮丧无助，
“自己最亲密的人原来觉得这件事这么简单，
而我却做不好”，
孩子的自信就会被慢慢消磨，
从而他就真的放弃努力和尝试，
觉得自己肯定处理不好。
2
不要说：“别哭，妈妈来帮你”
很多父母会把“孩子开心，孩子不哭”
作为养育的终极目标。
孩子出现负面情绪，
就会立即给予过多不必要的帮助，
无条件地满足孩子的所有需求。
这样的孩子不仅容易出现自我中心严重，
也不利于拥有良好的抗挫能力。
这类家长完全包办代替，
替孩子制造了一个“真空免疫环境”，
孩子小时候完全没有经历过挫折，
长大后一点点困难就会一蹶不振。
1
帮助孩子认识情绪，平常心对待挫折
失败乃是平常事。当孩子遇到挫折时，第一步要做的就是要让孩子认识到这个情绪是非常正常的，即认识情绪
家长可以经常给孩子讲一些名人成功前的挫折经历故事，或自己小时候历经挫折的故事，让孩子懂得生活中随时都可能遇到挫折，挫折是生活中的“常客”， 没什么大不了的，只要勇于面对就能取得成功。
2
帮助孩子消化情绪
等到孩子平静后，我们需要帮助孩子去明白到底是什么让他出现了如此的情绪。千万不要害怕孩子再次沮丧，相反，这就是孩子在“自我消化情绪”的过程，我们成人受挫有时都需要消化几天，孩子情绪沮丧甚至哭泣再正常不过了。
但只要我们愿意坚持这样做，带着爱去陪伴孩子经历消化这些情绪，孩子自己对于这些负面情绪的消化能力就会越来越强，这本身就是抗挫能力培养的基础。成功不是终点，失败也不是毁灭，最关键的是我们继续的勇气。
3
告诉孩子正确的情绪发泄方法
不管是孩子还是大人都会有心情不好的时候，小孩子心情不好时，家长不要随意打骂孩子，也不要压制孩子的脾气。父母应该倾听孩子的情绪，了解孩子是什么原因，帮孩子疏通思想，但是注意要用正确的方法。
还可以用做运动、听歌、看动画片、玩游戏等方法来帮助孩子缓解情绪。
4
自我鼓励
每个人都会有做错或者做不好的时候。这时父母应该教导孩子，没有人每次都能拿第一的， 我们只希望你下次比这一次进步就好，要学会相信自己，认识自己。这样的父母会让孩子从心里感到爱，从而学习会更加努力。
挫折教育对于孩子来说是人生路上的必须要经历的，这样会使孩子内心更加强大和独立。作为父母就要在平时为孩子营造一个安全有爱的家庭环境，让孩子感受到爱，充满力量的去面对世界。
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