幻灯二

强化优势策略什么意思呀(儿童成长教育孩子成长教育中是强化优势还是弥补弱势,哪个更重要?)

小区里一个7岁的男孩被妈妈带去学书法,理由是妈妈觉得男孩子能写一手好字不仅很酷,还可以在以后的语文中占优势。

偏偏孩子好动,根本就坐不住,几次课下来,孩子就哭着吵着说,只要不学书法,其他的学什么都可以。

但妈妈认为,书法能让人安静下来,孩子好动,更应该好好练习,不然以后怎么办?

想必好多人都听过“木桶原理”,即一个木桶盛水的高度,是由最短的那根木头决定的,所以大部分父母认为,对于孩子的教育,应该补劣势,才能让孩子走得更远。

但“木桶原理”还有另一个版本:“斜木桶原理”,即把木桶倾斜放,盛水多少就不再由最短的木板决定。有时换个角度看问题,可能会得到意想不到的结果。

父母对于孩子的教育亦如此,不要过分关注孩子的不足,而是换个角度去看看孩子的优势,帮助孩子发挥他们的优势,真的会有惊喜。

帮助孩子发挥优势并不意味着忽视缺点,而是通过优势来建立自信,换个角度来看待缺点,从而帮助孩子减少缺点带来的负面影响。

想想的确如此,让孩子把一件不擅长的事情转变为擅长的事情是比较难的,但是加强他的兴趣却相对容易,投入产出比截然不同。

当父母把注意力集中到孩子已经做得不错的那些事情上,而非只关注缺点时,不但孩子会更加自信,连父母也会自信起来。

有研究表明,帮助孩子发挥他们的优势有很多益处:

从幼儿园到小学,从小学到中学的过渡会更加顺畅。在学校的幸福感和参与度更高。有更高的学术成就(在高中生和大学生中都有同样的发现)。身体更健康,生活习惯更健康。自尊心水平更高。抑郁的可能性更低。更能面对压力和逆境。家庭关系,亲子关系更和谐。

综上,作为父母,要善于发现孩子的优势,并帮助其培养优势。

首先,让我们来做个小实验。

拿出一张纸,一支笔,5分钟的时间,写下你能想到的孩子的优点(如果你有好几个孩子,那就给每个孩子匀1分钟),只需要写下最先浮现在你脑海中的优势即可。

然后用3分钟时间,写下孩子的缺点(同上,只需要写最先浮现在脑海中的缺点)。

实验结果:很多家长对孩子的缺点了如指掌,对优势却很难注意到,为什么?

有如下3个原因:

▶️大脑会选择性的接收信息

大脑的这一特征确保了我们在信息爆炸的世界里能够正常工作,如果我们能够意识到它的存在,我们就可以选择我们的关注点,比如关注孩子的优点,而不是他们的缺点。

▶️投射现象

虽然我们更容易看见别人身上的缺点而非优点,但我们很容易忽视自己的缺点

当看到自己的孩子表现出一种我们厌恶的品质时,我们就会突然发火。我们认为自己这么做是在帮助孩子,但真正的原因是,我们不愿要这样一面镜子,投射出(我们担心会是丑陋的)自我。

▶️二元对立思维的影响

即,它让我们觉得孩子要么有优势,要么没有。然而事实并非如此,有的优势很明显,有的则不然,所以即使没有看到孩子太明显的表征,优势也有可能存在,只是尚待发现和培养。

由于以上3方面的原因,大部分父母过度关注孩子的不足,总想着帮助孩子弥补这部分不足,而忘了关注孩子的优点。

但看不到孩子的优势不代表他们没有,父母应该打开优势开关,让负面思维短路。父母需要先看看孩子做对了什么,然后再看他们做错了什么,需要先关注他们的优点,其次才是他们的缺点。

那问题来了,怎么发现孩子身上的优势?怎样的优点才算优势呢?

❇️优势~可以是某种具体的才能,比如会算数、会画画、会弹奏某种乐器或跑得很快……

❇️优势~可以是一个孩子表现出的积极的个性特征。(如好奇心,创造力,同理心……)

❇️优势~可以是孩子性格中的积极面,于人于己均有益(比如善良、有正义感,有自制力,有勇气……)

总结起来就是:优势就是孩子擅长做、经常做而且做的时候满怀激情的事情,这三方面可以帮助我们判断孩子在哪些方面具有优势。

优势的三方面并不是孤立的,而是相互联系的:优异的表现让孩子对此充满激情,所以自然愿意做更多,而经常用到——也就是我们所说的努力或练习——又会提高孩子在此事上的表现水平。

上面提到,孩子的有些优势特别明显,有些优势不是特别明显,但明显的和不明显的优势都是存在的。我们把明显的优势称为核心优势(已形成优势);不是特别明显,或者暂时没有表现出来的称为成长型优势(未形成的优势)。

核心优势,指孩子优于他人的,让孩子充满激情的,且经常使用的才干或表现出的特征,对孩子本人和了解他们的人来说,它们显而易见。如音乐天分,空间感,数字天分,勇敢……成长型优势,指让孩子满怀激情的优势,孩子在这方面表现优异,但使用它的频率不太高。这种优势父母可能只在自己孩子身上看见过几次,但如果给予孩子发展机会,它们一定会让孩子大放异彩。

成长型优势当它们还处在成长阶段时,看起来不像优势,但一旦被发现,就会蓬勃发展。

父母跟孩子朝夕相处,是最了解孩子的,不仅要看到孩子的核心优势,还要特别留意他们的成长型优势,给他们提供合适的环境,给这些暂时不明显的优势一个生长的土壤。

父母可以通过以下方式来鼓励孩子运用他的成长型优势:

注意孩子正在利用的优势。 指出孩子现在的表现比以往更好的地方。让孩子知道当他发挥优势时,会展现出正能量。为孩子创造压力适中的机会让他发挥这一优势。当孩子主动选择使用这一优势时,表扬他。

以上说的是怎么去发现孩子的优势,一旦发现了,千万不要嘲讽,打压,而是帮助他们培养其优势。要知道,孩子的核心优势和成长型优势,如果得不到及时,合理的培养促进,也会泯然众人。

1、培养孩子的注意力

尽管孩子天生就有优势倾向,但只有通过持续的练习,他们的潜力才能充分发挥出来,而持续的练习又需要持续的注意力。

我们一般说集中注意力,保持注意力,要培养孩子的优势,不仅需要集中,且需要保持。

当孩子努力集中且保持注意力时,会过滤掉其他干扰性输入,如,有些人能做到即使开着电视,也能认真学习,这里电视里的声音属于干扰,认真学习属于集中保持注意力的状态。

但让孩子集中保持注意力不是让他们长时间做一件事,任何人高度集中注意力的时间都是有限的,超过这个期限太久,反而得不偿失。

小孩子不擅长集中和保持注意力,多数3岁的孩子只能保持专注3~5分钟。在6~12岁之间,孩子的专注时间可以提高到10分钟左右。在15岁左右,大脑发展和神经元上的绝缘层增多,它可以加快信息传播,孩子的注意力可以保持20~25分钟。此后,孩子的注意力水平趋于稳定且接近成年人。

关于注意力,我们一直提倡的是,在孩子自己玩游戏时,不要打扰,此外,还可以让孩子做自己喜欢擅长的事,而不是他不喜欢不擅长的。

平时我们也能看到,如果孩子喜欢搭积木,他在没有人打扰的情况下,可以长时间沉浸在此游戏中,如果孩子不喜欢搭积木,但家长一定要让他玩,他不仅不会集中注意力,还会同时去玩其他游戏。

从上可以看出,培养孩子的优势和注意力是相辅相成的。

2、培养孩子的自制力

自制力是坚持自己的计划,不因冲动使自己的计划偏离正轨的能力。

自制力和注意力不同,但又有关联,注意力是自制力的前提,自制力决定了孩子会去注意什么东西。

澳大利亚的一些心理学家研究表明,人们可以通过设定目标、坚持目标来培养自制力和注意力。这些研究同时也表明,自制力和注意力是相辅相成的,在培养其中一种的同时也在培养另一种。而反过来看,在减弱其中一种的同时也在减弱另一种。

处于婴儿期时就开始发展自制力了。孩子18个月的时候,在家长给他定了规矩以后,孩子开始变得更加配合,这表明他们开始控制冲动,开始有抵制诱惑的能力。孩子到了学步期时,他们开始可以抵制横穿马路的冲动,开始分享他们的玩具,愿意等所有人都坐下来以后才开始吃东西、拆生日礼物。这时孩子的自制力还有待完善。大约有三分之一的儿童会在4~6岁时表现出延迟满足的能力。自制力让他们愿意放弃眼前的享受,以便在之后获得更大的奖励。多数孩子在7~9岁时,自制力会以一种更加稳定的方式起作用。9~12岁时,孩子的自制力会迎来另一个小幅的飞跃发展期。青春期时,孩子的自制力又会下降,因为边缘系统控制下的冲动和欲望中心进入了飞跃发展期,暂时超过了前额皮质的发展,这就是为什么青少年会很冲动,想冒险。17岁左右,大脑前额皮质和边缘系统之间的连接继续发展,自制力也随之发展且稳定。

自制力对优势的培养也非常重要,当孩子在锻炼和看电视、写作业和打游戏之间徘徊时,自制力可以帮助他们来克服懒惰和负面情绪,做出明智的选择。

但自制力像肌肉一样,用多了也会有疲劳感,所以,父母要注意帮孩子减少自制力消耗,比如,让孩子劳逸结合;教会孩子制作“待办事项清单”,这样就不需要花费额外的精力去记住每天要做的事;还要帮孩子表达和释放负面情绪,可以和孩子一起玩游戏,让他休息一会,积极的情绪状态更利于自制力的发挥。但自制力这东西,也是会被逐渐消耗掉的,如琐事太多,压力太大,经常做决定等。

所以家长可以根据孩子年龄和自制力的关系,帮助孩子培养自制力。刚开始时,目标,标准不要定的太高,可以从生活中的小事来进行。

3、跟孩子积极沟通

在一项测试亲子间的沟通和儿童大脑发展关系的纵向研究中,研究对象为四到六年级的学生。

研究发现,在积极沟通居多(在这种沟通模式下:父母会表达赞许、支持、关爱、幽默、幸福、愉悦、关怀)的家庭中成长起来的孩子,在成长为青少年的过程中,大脑中所发生的变化有助于增强学习能力、决策能力、社交能力和情绪管理能力。

相反,如果父母的积极沟通水平较低,孩子在成长为青少年的过程中大脑中发生的变化则让他们更有可能得抑郁症。

在跟孩子沟通中,积极的话语可以强化孩子优势(优异的表现、充满激情和经常用到)。

如,父母在表扬孩子时,一定要走心,表扬孩子的努力过程,而不是结果,这样可以培养孩子的成长型思维,切记不要泛泛表扬。

这里举几个例子

✅“这画真漂亮,你一定画得很专注才能完成这么细致入微的艺术作品。”(表扬孩子努力)

❌“真漂亮”(泛泛表扬)✅“你合理安排学习计划(优势),不懂的地方就去问老师(行为),这让我很佩服,付出就有收获——你的成绩提高了。”✅“你知道如何与人相处融洽,因为你善良(优势)、风趣(优势),关心别人(优势)。还记得你刚到原来的学校,谁也不认识,现在你有这么多朋友,我们来聊聊你是怎么做到的,怎么融入集体的(行为)。”

当然,父母跟孩子的对话中并非只有表扬,还要帮助孩子重新思考。

经常用积极的,有效的方式表扬孩子的优势,而不是抓着孩子的不足不放,不仅可以促进孩子优势的发展,还能很大程度上加强与孩子的关系。

在一个家里,彼此间好好说话真的很重要,父母是孩子的榜样,父母对孩子能好好说话,孩子也会以同样的方式回馈父母,同时他还能把这些好的东西带到生活学习中,在这样一个平和,温馨的环境中,孩子心无旁骛,也能更好的发挥自己的优势。

4、给孩子做榜样

正所谓“身教大于言传”,父母需要为孩子树立榜样,帮助他们发挥优势。

一方面,父母要用“成长型思维”去发展自身的优势,在生活和工作上努力进取,这个过程将给孩子树立榜样;

另一方面,想要培养孩子某个优势时,父母和孩子一起去做。比如想要培养孩子打篮球的优势,你也要和孩子一起打篮球。

还有,要帮孩子搭建“从优势出发”的脚手架。

这里的“脚手架”,指的是父母给孩子资源和支持,也就是在观察到孩子的某个优势后,为他提供必要的帮助。脚手架的形式可能是建议、技巧、规划、提醒或者鼓励。在这个过程中,你可以指导孩子,但不要干涉他、甚至代替他,而要鼓励他利用自己的优势,独立解决问题。

父母是时候需要换一个视角重新看待孩子,而孩子也需要换一个视角重新审视自己。当我们眼里都是缺点和漏洞时,满心便充满哀愁和惊恐;当我们关注优势和正面时,全身便充满了阳光和力量。

一个在“优势教养”理念下长大的孩子会更坚强、更自信、更笃定,逆境中淡定,顺境中泰然,这样的孩子,差不了。

参考文献

[1][澳]莉·沃特斯.闫丛丛译.优势教养:发现、培养孩子优势的实用教养方法[M].北京:中信出版社.2018-11.

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