心理健康月的主题（晓教育成长赋能九宫格，助力心成长——翠园东晓中学心理健康教育月系列活动总结)
翠园东晓中学
心理健康教育月
系列活动总结
赋能九宫格
助力心成长
5月25日是我国的“心理健康日”，“5·25”取谐音“我爱我”，意为要认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信，能用尊重、信任、友爱、宽容的态度与人相处，能分享、接受、给予爱和友谊。为普及爱护心灵，快乐成长的心理健康态度，翠园东晓中学在校长舒军华的总指导下，学生发展中心联合心理咨询室组织开展了主题为“拥抱每一天，幸福在身边”的心理健康教育月系列赋能活动，内容包括晨会心理健康主题教育、“感”幸福、“绘”幸福、“说”幸福、原创心理剧展播、生命教育活动、身心互助系列阳光体育活动、教师心理健康专题讲座以及家庭教育专题讲座共九大项目系列活动，构建成赋能九宫格。活动形式多样，多维度为学校师生搭建了情绪表达、自我关照的桥梁，进一步提升了师生家长的心理健康素养，助力学生身心健康成长。
赋能活动一：心理健康主题教育
为丰富校园的心理健康教育阵地建设，在心理活动月期间，学校以“阳光”为主题，开展了多期以心理健康教育主题的晨会，包括心理健康活动月启动仪式、《越挫越勇，越勇越战——如何提高挫折承受能力》《成长的烦恼——教育是否需要惩戒》等。同时，学校开展心理健康教育主题班会课，例如《用心沟通 搭建心桥》《成就感那些事》等，向全校师生多途径地进行心理健康主题教育。
主题教育
赋能活动二：“感”幸福——幸福刮刮乐每日打卡
本次活动月的特色活动“幸福刮刮乐”，受到了广大师生的一致好评。活动之初，每位同学和老师会发一张幸福刮刮卡。之后每天随机刮开一个小格子，按照格子里的提示去开始幸福行动！完成了当天的行动请一个见证人签名，如果没有见证人，则自己签名，写上日期。在幸福刮刮乐背面，记录自己的每日幸福指数以及三个幸福瞬间。15天后，连接每日幸福指数就可以得到本人这15天的幸福曲线。最后还可以凭刮刮乐卡片兑换奖品。
这个活动得到了全校师生的积极响应，很多同学在兑奖的时候均反馈在本次活动中收获了很多生活中的小确幸，也学会了一些让自己更幸福的方法。
赋能活动三：“绘”幸福——徽章比赛作品展示
本次“绘”幸福徽章比赛，作为拉开心理健康周帷幕的活动，在5月初就已经开始启动。比赛要求同学们为本次心理活动月设计一款徽章，徽章上可盖“2023翠园东晓中学心理健康活动月纪念徽章”等积极向上的字眼。截止到5月20日，心理室共收集到学生作品28份。经过全校教师的投票，共有11幅作品入围最终展览，张贴在展板进行宣传。
“绘”幸福
赋能活动四：“说”幸福——晓园广播心理健康教育月特别栏目
围绕本年度心理健康教育月主题，创设“说”幸福——晓园广播心理健康教育月特别栏目，向全校同学征集一件幸福小事，引导同学们看见并讲述出生活中的幸福瞬间。同学们通过口述录音的方式提交，在心理健康教育月活动期间通过校园广播站播出，一起聆听同学们分享和家人和朋友发生的幸福小事，让幸福的声音抵达学校的每个角落。
学生分享
赋能活动五：原创心理剧展播
本次校园心理剧展播作品剧本是在罗湖区校园心理剧剧本大赛中获奖的，来自初二1班孙若暄、任悦同两位同学的原创剧本。故事讲述了具有讨好型人格的吴茗同学是如何在步入初中后，逐渐意识到不能牺牲自己的情绪，迎合他人，在朋友美丽的帮助和自我调节下，终于醒悟，回归到正常校园生活。剧情贴近实际生活，视频中同学们的表演也生动自然，在心理健康教育月启动仪式上面向全校同学进行了展播，获得了大家的一致认可。
心理剧
赋能活动六：“解码生命，花young年华”青少年生命教育项目活动
6月2日下午，翠园东晓中学联合深圳市社联社工罗湖教育组团队为开展“解码生命，花young年华”青少年生命教育活动，带领初一年级两个班级通过聆听生命教育宣讲，绘制自己的卡片和愿望树，以及重走长征路和合力建塔的体验活动，认识到要“爱自己，爱他人，爱社会，爱自然”，让同学们在活动中感悟生命的宝贵和如今生活的幸福。
公益活动
赋能活动七：身心互助——系列阳光体育活动助力心理健康
身体健康是心理健康的基础，心身之间存在紧密的互动与互助关系。在5月心理健康教育月期间，翠园东晓中学也组织了一系列体育活动，为学生提供锻炼身体、赋能减压和增强班级凝聚力的平台。
一、身心互助系列阳光体育活动之翠园东晓中学第16届趣味运动会
二、身心互助系列阳光体育活动之初一年级阳光体育比赛
三、身心互助系列阳光体育活动之初二年级“灌篮高手杯”篮球联赛
赋能活动八：教师心理健康专题讲座活动
5月10日下午，翠园东晓中学邀请到深圳市教育科学研究院研究员、心理教研员、家庭教育教研员王秋英老师为学校老师开展主题为《教师的自我关照》心理健康教育讲座，传授自我心理调适的技巧，帮助学校老师更好地进行自我关爱。本次讲座由学生发展中心李周爱主任主持，面向学校全体教师开展线下讲座，同时面向翠园东晓教育集团成员校进行线上直播，总校长舒军华与老师们全程参与。
讲座活动
赋能活动九：家庭教育专题讲座活动
4月27日下午，杨洁老师面向我校全体家长，进行了《家长如何了解自己做高效能家长》的讲座，本次活动以线上直播的形式开展。主讲人杨洁老师用丰富的课堂形式：讲授、视频和图片相结合，深入浅出地讲授了孩子们青春期、七种教养方式、四种气质类型等精彩内容。让家长们在了解自己、也理解孩子当下状态的基础上，做最和谐、最有质量、最有温度的亲子沟通。
讲座活动
教师育人在细微处，学生成长在活动中。本届心理健康教育月赋能活动在全体师生的支持与参与下圆满结束。赋能九宫格，活动形式多样，覆盖面广，取得了预期的教育效果，实现了为师生的心理赋能。今后，学校将继续开展常态化与特色化心理健康教育工作，为师生营造有利于身心健康和谐发展的校园氛围，为师生身心健康保驾护航。
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图片：翠园东晓中学学生处、翠园东晓中学心理咨询室
撰稿：陈云、徐海嫔、宋月、姚舒丹