刘璇专访（华夏成长教育刘璇：从奥冠到KDC知行华夏和谐家庭成长大使)

近日，体操奥运冠军刘璇成为国内知名的家庭教育整体解决方案品牌KDC知行华夏教育的“和谐家庭成长大使”。在近期的一次访谈中，刘璇谈及了此次合作的初衷和想法，以下为访谈内容：

小编：刘璇老师最近有什么动向？

刘璇：我最近加入了知行华夏家庭教育这个大家庭，成为“和谐家庭成长大使”。自从当了妈妈后，我会比较关注孩子的成长教育和身心健康发展。在听了他们的线上课程之后，给了我很多家庭教育和孩子成长、心理健康方面的启发和帮助，也学到了很多实用的教育方法。知行华夏的课程都是由专业的心理学教研团队研发的，这让我很信赖他们。

小编: 您现在事业和家庭双丰收，源于什么？

刘璇：我觉得应该是人生态度吧，终身学习对我来说很重要。我们不能完全把握生命状态，但是我们可以创造自己选择的生活状态的条件。

小编: 您觉得作为一个奥运冠军妈妈，您在早期教育孩子上有什么不同之处？

刘璇：大概是这三个方面，可以分享给大家。第一是关于身体健康方面的，大家都知道我从很小的时候就开始练体操，所以对身体素质的要求我一向很严格。我个人认为，从小就要给孩子打好一个健康的底子。可以尝试培养孩子养成运动的习惯，当然，孩子感兴趣也很重要。

比如我儿子雄赳赳，可能是基因遗传吧（笑），他从小就对体操很感兴趣，我们家墙上现在还挂着雄赳赳（小名）练习“倒立”的照片，当时他还不到两岁半，小脚就搭在沙发上练习，姿势摆得还特别标准（笑）。

第二就是饮食方面，因为我家雄赳赳有点过敏体质，所以在孩子饮食方面我会非常注意。除了保证一日三餐的营养均衡，给孩子吃零食我是尽量避免的。第三是培养孩子的时间管理意识，这个我通常会严格的按照军事化管理时间的方式来安排自己的工作和生活，身教大于言传，孩子自然就会耳濡目染养成习惯了。

小编：您觉得，在孩子的成长过程中，家长的关键在于什么？

刘璇：我觉得是陪伴孩子共同学习、共同成长吧。父母在孩子的人生当中，相当于是他的“第一个引路人”，你在孩子成长的阶段给他什么样的家庭环境，以什么样的方式和他相处的，都会对孩子未来有很深远的影响。

所以从怀雄赳赳开始，我就一直在阅读学习关于儿童心理学、教育、亲子关系等很多方面的书籍。有了知识储备，在实践中可以心中有数，更加自信和坦然。

最近，我每天都会抽出一些时间在知行华夏的课程平台“KDC知行华夏”上听线上音频课，在家庭教育和亲子沟通上有了不少启发。

小编:从奥运冠军到北大学生，又到演员，到创业者，您是如何实现每一次角色的转变？

刘璇：我每当确定要做一件事，就会用尽自己的全部精力，做到极致。因为我很清楚，成功从来都没有捷径可言。

小编：可以分享一下你和爱人相守十八年的秘诀吗？

刘璇 ：共同成长。每个人的成长速度不一样，可能有的人在某些方面快速一点，有的人可能慢一点。但是，如果你对这段婚姻有信心的话，就是目标要一致，步伐一致。为对方做出小让步，生活会变得更轻松有趣。

小编: 您如何平衡工作和生活？

刘璇：我的方法很简单，将碎片化的时间分段有计划地解决问题；在计划中分阶段地解决当下需求；勇于放权，敢于信任自己的搭档。

以上就是与刘璇访谈的内容，祝愿刘璇生活更加美好，与知行华夏一起为更多家庭带去更多向上的正能量。