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孙晶老师家庭心理健康教育系列丛书分享(一)

丛书简介

2022年1月1日,我国颁布实施《中华人民共和国家庭教育促进法》,未成年人的父母或者其他监护人要依法负责实施家庭教育。这部教育领域的重磅法规,将家庭教育提升到更高的位置,明确家庭是第一个课堂、家长是第一任老师的责任意识,规定了家庭教育的内容,其中包括要充分关注未成年人心理健康,教导孩子们珍爱生命,创造有意义、有价值的人生。

孙晶老师从事近三十年的青少年心理健康教育工作,兼有扎实的心理学专业基础、丰富的一线工作经验和较强的写作能力,编写和出版多本心理健康教育方面的书籍。多年来,孙老师在心理辅导室中累积度过万余小时,陪伴和帮助陷入各种成长困境的孩子们,遇到很多伤心难过,担心焦虑的父母。工作之余,孙老师将有关家庭心理健康教育的所思所想书写出来,发布在微信公众号“心灵清单”,累积百万余字。

本套丛书基于“心灵清单”的原创文章,进行理论分析和深度修改,分类形成家庭心理健康教育丛书,由时代华语图书联合江苏凤凰文艺出版社新进出版发行。丛书共分三册,分别是《思辨力,如何让孩子思维更有逻辑》、《决断力,如何让孩子遇事更有主见》、《秩序感,如何让孩子生活更加自律》。

本套丛书基于积极心理健康教育的理念,选取家庭心理成长教育角度,以随笔的写作形式完成。语言平实,通俗易懂,体现科学性、实效性的同时,也有很强的可读性和趣味性。理论与实践紧密结合,兼具可读性与指导性。书中内容既讨论了家庭教育中具有普适性的“道”,又给出操作性很强的,培养孩子的“术”;既有还原家庭生活场景,充满人生百味的亲子成长故事,又有帮助父母进行自我探索的亲子清单。

《思辨力:如何让孩子思维更有逻辑 》自序选登

关于积极家庭心理健康教育

当前心理健康教育领域中,以积极心理学理念为参照和指导的实践和研究是一个热点。“积极心理健康教育”是指积极心理学视角下的心理健康教育,兴起于 20 世纪美国的积极心理学,在我国教育领域中应用越来越广泛,逐渐形成本土化理论和实践体系。

积极心理健康教育涵括了积极自我态度,自我发展与实现、能清晰地认知现实、与周围环境相协调等教育目标。培养青少年形成友善、助人及获得成功等积极的行为和品质,对孩子的学习和生活产生强有力的、积极的影响,有效预防心理问题的出现。

以积极心理健康教育理念和方法为基础的家庭教育,对孩子们的身心发展具有显著的促进作用。唯有身心健康的孩子才能积极主动投入学习和生活,创造有价值的人生。对应积极的认知、积极的情绪和情感、积极的行动,本套丛书设定为积极的家庭教育观念、父母的积极情绪和主动成长、积极家庭教育行动策略。《思辨力,如何让孩子思维更有逻辑》主要对应积极的家庭教育观念。

 孩子的健康发展基于父母的积极成长

孩子是父母带到人间的天使,是生命焕发的崭新光彩,是家庭、社会以及世界的希望承载。孩子不仅仅属于父母和家庭,更是社会与国家的重要组成。父母之于子女,不仅仅有生与养的义务,更有教与育的责任。孩子的成长是在父母不知不觉中发生着迅捷的变化,海潮般汹涌蔓延,无论这种态势是否如父母所愿。孩子最终的发展状况无论好坏,常常都会超出父母的设想,令家人始料未及。“和孩子一起成长”是为人父母的正确选择和真切期望,可孩子长大的脚步父母总是难以追赶。这是普遍存在的矛盾,同时也是让人无奈的,无法更改的客观规律。孩子们是无比鲜活的生命,充满生机,跑得比父母快、走得比父母远是非常好的现象。爸爸妈妈们追赶的脚步可以不那么匆匆,闲庭信步、不慌不忙也许更好。父母需凝望着孩子的背影,默默随行。孩子们听得到父母跟从而来的笃定足音,回头可见至亲的暖暖目光,就获取了直面困难和挑战的前进力量。“你已经长大,我还没有变老”,是非常好的亲子状态,这里的“大”与“老”,主要指的是亲子双方心灵空间的充盈和精神世界的丰富。实现这个目标的唯一途径,是父母持之以恒学习与实践,是父母和孩子一起成长的完整过程。人生的奇妙在于有无数可能,不同的人生角色各自独立又交互影响,父母保持乐观清醒,成为孩子的成长伙伴,会创造出更加美好的生活。无论是否身为父母角色,关于成长和人生的话题,都极有思考意义和讨论价值。

孩子们千差万别,教育有一定之规

每个孩子的成长过程都独一无二,无法复制。任何一个父母对孩子的教育经验,都不能完全套用到另一个孩子身上。再勤于学习、再有智慧的父母,教育孩子的时候都会出现不合适的做法,甚至会犯严重错误。 没有一个父母愿意看到孩子出现问题,然而每一个孩子的问题背后又都有家庭的责任。爸爸妈妈们不要担心,教育子女其实不怕“后知后觉”,怕的是大人们拒绝成长,不肯承认错误,不愿意改变自己不恰当的想法和做法。孩子的学业发展、未来的事业成就以及独立生活后的幸福程度,都与他们的身心健康密不可分。良好心理品质的培养必须从小开始,大孩子的心理与行为问题,均是从小积累而来。孩子心理成长状态好不好,家庭教育是最为重要的影响因素。各种有关家庭教育的理论,诸多“过来人”的前车之鉴,能够带给父母的是孩子出现问题后、分析原因时更广阔的思路。父母积极调整和寻求改变时,需要更多、更丰富的科学理念与正确方法。

《思辨力:如何让孩子思维更有逻辑 》

主要内容

1.如何让孩子学会遵守规则

2.安全感是思辨力的基本要素之一

3.自食其力与自得其乐

4.所有孩子都需要的里程碑

5.越长大越优秀的奥秘

6.成长力与胜利者效应

7.拆除亲子“鄙视链”

8.怎样才是为孩子做长远打算

9.别让期待成为伤害孩子的利器

10.让孩子学会分辨哪些事情要求助别人

11.孩子的思想藏在书包里

12.孩子不能太懂事

清单1:孩子的内心,你究竟了解多少

清单2:你了解孩子的“管理商”吗

清单3:怎样知道孩子有多聪明

清单4:你会不会是“乌鸦嘴”父母

END

编辑:孙晶心理工作站

文稿编辑(一审):周旭珊

图文编辑(二审):丁明华

责任编辑(三审):孙晶

邮箱:sjxlgzsh@126.com

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