用阳光的心态培养具有阳光心灵的孩子（阳光成长心理健康教育世界级教育专家：9个方法，培养心理阳光的孩子)
前言
“一个阳光快乐的孩子是一个能自主的孩子，他有能力面对生活中的各种困难，也能在社会中找到自己的位置。”
这是法国儿童教育学界共同认可的观点。
那么怎么培养一个心理阳光、远离阴暗的孩子呢？
No.1
训练孩子独处的能力
心理学家说，安全感不是依赖感，如果一个孩子需要热情而稳定的感情联系，他也需要学会独处，比如让他自己呆在安全的房间里。孩子获得安全感，不一定需要父母时刻在场，因为父母每天工作，也做不到时刻陪着孩子。
孩子一定要学会独处，在独处时，即便他看不见父母，他心里也会知道爸爸妈妈都在，这样的安全感才是最大的安全感。
父母可以去回应孩子，但不必要总是满足孩子。
No.2
满足孩子要有度
儿童精神病科医生托马斯博士告诉我们：
“只有当孩子明白了一个道理，即能获得某种东西并不取决于他的欲望，
而是取决于他的能力，他才能得到内心的充实快乐。”孩子越早明白这个道理，他的痛苦就越少。
对待孩子的愿望，父母最好拿出“拖延精神”，必要时甚至可以用“糊弄”来延迟满足孩子。
孩子饿了，可以让他等上几分钟；孩子走路累了，可以让他再走上2分钟。
在家庭中接受这种“不如意的现实”的训练，会使孩子有足够的心理承受能力，面对将来生活中的挫折。
No.3
孩子发火的时候冷处理
孩子发火，第一个办法是想办法让他去一个封闭空间“生闷气”，比如自己在厨房站15分钟，去玩具屋站15分钟。
没有父母在旁边，他自己慢慢就会安静下来。
适当的惩罚，并贯彻到底。
孩子发脾气通常是因为没有得到满足，比如说妈妈不给买玩具，不让玩平板。
拒绝孩子，说“不”的时候，要给孩子解释为什么不行。
即便孩子听不懂，他也能懂得你对他的耐心和尊重；
一定不要唱红白脸，妈妈对孩子说“不许”，爸爸则一个劲说“可以”，家长之间要意见一致。
禁止一件事情的同时，给他做另外一件事的自由。
No.4
正视他的缺陷
如果孩子和别的孩子不同，比如孩子太胖了，耳朵形状有问题，或者性格与行为很偏激，家长一定不要否认这些事实。
积极和他讨论，寻找解决办法，或者接受现实。
在这方面，去看医生是最好的办法，小孩子一般都会听医生的话，在医生面前也很乖巧。
No.5
批评，对事不对人
批评孩子要就事论事。
比如，孩子弄坏了妈妈的化妆品：
“你看，如果你去玩你没权利玩的东西，就会发生这样糟糕事。”
“你太坏了，你怎么能弄坏我的首饰呢？你成心不让妈妈戴了！”这两句哪一句更合适对孩子说呢？
第一句，明确告诉了孩子“动了不该动的东西”，并没否定孩子的人品。
全国家庭教育指导师免费咨询通道www.chaozhibaom.com/jt2/
No.6
放手让他做
让孩子早早地做力所能及的事情，将来他会更积极主动地做事。
不要过分替孩子做事情，替孩子说话，替孩子做决定，可以想想，这件事，也许孩子可以自己做了。
不要说“你不行，这事你做不了！”
有时候大人禁止孩子做一些事情，仅仅因为“他没做过”，如果事情不是危险的，就放手让孩子尝试。
No.7
让孩子敞开心扉
与人沟通是能力，把心里的想法说出来更是一种能力。
14岁的男孩子，需要父亲正确的引导，积极且及时说出自己心里的话，会避免做出一些阴暗的事情，不及时控制、避免，他会更可怕地延续下去。多说积极的话：
“我们在一起真高兴，不是吗?”
“我们真是太幸运了！”
“不要难过，下次我们会做得更好。”
在孩子8岁前，如果没有一个阳光快乐的母亲，那么这个孩子会在12岁左右开始染上母亲忧郁的气质。
一定不能认为孩子只是孩子，是善变的，更不要认为长大了会好的，其实阴暗已经出现在这个家庭里，如若没有制止与引导，长大只会更加恐怖。
No.8
强调所得到的东西，懂得爱
亲情友情，感官享受，强化这些“获得”，让他在享受的时候知道自己是在享受。
强化他的认识：我拥有很多，我现有的东西很珍贵。
比如，因为上《披荆斩棘的哥哥》惊艳众人的李承铉，他给了孩子全心全意的爱，这个小女孩也会反过来给他帮助，比如帮助爸爸推车子。
这个世界上没有坐享其成，孩子要明白父母给他的不是习惯，是爱。
No.9
必须懂得尊重他人
不管父母是什么身份，不管周围的人是什么身份，必须要孩子懂得尊重他人，没有身份区别。
也许是爸爸的朋友，也许是妈妈的同事，也许是爸爸的司机，也许是学校门口的看守员等等，这些和他没有血缘关系的人，对他的给予，他必须心存感激。
