淮安乔悦淮个人简历（教育成长课学文教育|乔悦老师主讲的成长疗愈课即将开课啦)

学文教育

成长疗愈课

7月4日

周日上午9：00-11：00

和平区港湾中心1903

主讲人：学文悦人心理咨询中心

首席咨询师乔悦老师

如果你对自己的当下有一些困扰，总是不自觉否定自己

如果你处在让你很困难的关系里，压抑委屈但又很难摆脱

或许你曾经有很多创伤，想要了解童年创伤，想要放下包袱

想要深度探索你和父母的关系，从与他们的纠缠中解脱自己

也有可能你内在已经疲惫不堪，没有动力，想要让自己新的力量

或许你在情感关系里关系中渴望亲密但又有很多纠缠

或许你在同事的关系里，一直被莫名的情绪所笼罩让你无法做自己

请你来到这里

公开课的内容和板块

1

one

发现自己

情绪篇：

▼

FIND YOURSELF

遇见未知的自己，拥抱受伤的自己

一、探索内在，穿越恐惧，跳出苦海，拥抱自己

二、探索内在的痛苦、压抑、委屈、愤怒等情绪的来源

三、找到内心深处的创伤和症结

四、看见并疗愈受伤的自己

2

two

疗愈自己

关系篇：

▼

HEAL YOURSELF

活出心想事成的自己，探索生命的关系世界

一、疗愈创伤，找出童年的模型，活出真我的本质

二、与原生家庭和解深度理解父母，了解家族创伤的真相，转化与父母的关系

三、带你揭开内在小孩的面纱，一步步走出创伤

四、在关系中提升关系的互动模式，激发内在智慧

3

three

接纳自己

疗愈篇：

▼

ACCEPT YOURSELF

疗愈篇：爱自己，从心出发

一、 打开童年记忆的盲盒，疗愈内在小孩

二、 转化对父母的理想化期待，与父母和解

三、 提高内在觉察能力接受无尽的金钱能量

课程内容

成长公开课

1.识别自己的情绪，提升心理能量

2.看到自己的焦虑与抑郁，并克服它们

3.学会说“不”表达自我主张，告别人群中“内缩”的自我

4.在关系中敢于说“我不行”重塑真实有力的自我

5.在关系中成为更好的觉察者，告别 “控制与被控制”

6.回探家族历史，寻找生命的来处，激发内在的动力

7．爱自己，活出心想事成的自己

8.与金钱的关系和解

表达性艺术治疗

通过绘画的方式，用色彩涂鸦无意识被压抑的情感

发现自己篇从个人内在情绪、人际关系、亲密情感、亲子关系的自画像，通过画面显示创作者的冲突，并通过色彩彰显情感，并用语言叙说当下的困扰

绘画治疗师通过与创作者的互动，以作品为媒介，从当下的开展心灵疗愈，以支持理解创作者。

疗愈自己

从原生家庭互动模型、父母画像、家庭雕塑以及大事万年表的创作，用画笔重新勾勒早年的家庭互动模式，唤起童年的家庭记忆，重新感受家庭温暖与黑暗，并尝试用创作的方式重新定义。

YOU WILL GAIN

释放自我的伤痛

从正向角度看待人生

洞悉创伤背后原因

从根源解决问题

提升自己的状态

感兴趣的小伙伴扫描下方二维码报名

名额有限 先到先得

咨询热线：15302128727（微信同号）

END

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