幻灯二

生长曲线制作方法(教育成长曲线重庆陈登念医生手把手教家长制作生长曲线!)

绘制生长曲线的4步骤

☂ 挑选曲线图:依据孩子的性别和想要衡量的指标,挑选正确的生长曲线参考图表(一般用孩子体检手册上的就可以)。

☂ 定位横轴:按照孩子当时的实岁年龄(非虚岁)寻找横轴上的坐标,再向上(或向下)画延伸线。

☂ 定位纵轴:依照孩子当时的测量数据,寻找纵轴上的数值,再向右画延伸线。

☂ 交叉圈点:这时图表上会出现一个交叉点,爸妈就可以对照图表上的曲线,做百分位的判读。

正确测量

当前我国婴幼儿体检基本都和注射疫苗的时间同步。6个月之前,约2个月一次;6个月~3岁,半年一次。儿保医生会对孩子进行生长曲线的评估与检查。

除了带孩子到医院进行常规体检,爸妈也可以自行在家中为孩子测量。

正确测量身长(高)

未满2周岁的孩子测量时,平躺的姿势会比较准确,2岁以上则可以站立测量。

正确测量体重

影响孩子体重的因素很多,如刚喝过奶、刚尿尿了、刚拉臭臭了、生病了胃口不好……尽量不要在这些时间段进行体重测量,减小误差。

可以用盘式儿科称,让孩子躺下称重;如果没有婴幼儿称,成人的站秤也可以。首先称出成人的重量,然后让同一个成人抱着孩子称重,算出两次重量的差值,这就是婴儿的重量。

正确测量头围

未满3周岁的孩子要定期测量头围,在孩子头部最大部分进行测量。测量应该用不可拉伸的软尺,尽可能贴着头部最大围度缠绕。测量三次,取精确到 0.1cm的最大测量值。

评估孩子的生长发育,看生长曲线,不要总和别人家的孩子比较~~只要孩子的生长发育在正常范围内,爸妈就不要焦虑了~成人之间也有高矮胖瘦之分,为什么要求孩子各方面都完美呢?

陈登念

专注儿童生长发育,帮助数千家庭解决身高困惑,科学理性看待身高与遗传、饮食、运动的关系。

擅长:生长发育评估、矮小症、性早熟、肥胖症、发育异常等

曾于复旦大学附属儿科医院内分泌进修

重庆市医学会儿科学会分会第七届委员会内分泌遗传代谢组委员

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