王者荣耀防沉迷咋办（优成长教育心理教育专家解密《王者荣耀》防沉迷该这么玩？)

在第一季度获得巨大利润的手游《王者荣耀》，由于让大量中小学生沉迷其中，连日来被推上舆论的风口浪尖。7月4日，《王者荣耀》上线防沉迷系统，对未成年人的游戏时间进行限制,而，从心理学角度来看，在游戏时间上进行限制，真的可以让孩子暂时放下手游吗？就让优成长资深心理教育专家曾子仪教授为大家进行分析：

《王者荣耀》游戏时间限制治标不治本！

有人说，手游像精神鸦片，让孩子欲罢不能。目前《王者荣耀》推出防小学生沉迷系统，12周岁以下每日限玩一小时，晚上9时以后禁止登录；12周岁以上未成年人每日限玩2小时。

限制游戏时间看似可以让青少年无限期玩游戏有了难度，但不得不说也只是有难度而已，孩子想要达到游戏的满足仍有各种办法去解决，所以这种方式只是治标不治本。如何降低孩子们的兴趣才是杜绝沉迷手游最有效的方法。

曾子仪表示“最好的防沉迷的方式是行为疗法，其做法是在孩子出现不良行为时降低他的愉快刺激，出现良好行为的时候给予愉快刺激，这样就可以培养良好的行为习惯。当孩子当天游戏时间超过两个小时，如果无法获得相应的荣誉和成就，这样的设置便更有效应对孩子手游成瘾现象，当然心理学方法不只有这一种，还有更多有效的方式，建议游戏公司可以多做功课，而不是单纯控制游戏时间。”

现实中被轻易否定的孩子更易沉迷手游！

如今，为何会有很多孩子沉迷手游？现实中，这样的孩子往往经历各种挫折，自己所付出的努力时常被否定，但在游戏里却能轻易被认可和肯定。

比如在生活中没有朋友的孩子，在游戏里却因为游戏玩儿得厉害不仅可以有朋友，甚至还能获得大量的崇拜者。

与此同时，一些学习成绩差的孩子，在游戏里能通过充值消费，技能短期快速获得提升，通过完成一个又一个任务而获得成就感，所以一般沉迷于游戏的孩子，很多是在现实生活里需求未被满足的群体，心理学上称之为“缺乏归属感”。

孩子要想有成就，需要有重视家庭教育的父母，还要有一位懂得培养学生的老师，发现孩子身上的闪光点，从而认同孩子。如果孩子在现实中得到认可，便不会轻易沉迷手游。

如何《王者荣耀》防沉迷？

作为家长的你，是否已经注意到玩“王者荣耀”的孩子不只是沉迷游戏，更有情感社交的需求？

优成长资深心理教育专家曾子仪教授通过亲身体验，畅谈了自己对孩子爱玩“农药”现象的理解，也给出了广大家长们对抗“农药”的解药。

曾子仪分析到：

现在智能手机已经进入孩子的生活，对于已经开始手游与网上社交的孩子，曾子仪建议，家长不要用“管理”和“控制”教育孩子，而是应更多地陪伴，与孩子做朋友，让孩子可以跟家长沟通。无论是虚拟世界还是现实世界，都应该多参与，去了解孩子们跟什么人交友，在讨论什么话题。然后再跟孩子讨论，这样的人是否值得信任。家长要教给孩子去认识、甄别这个世界的方法，让孩子知道，家长是这个世界上能帮助他的人。

甚至家长可以和孩子一起上网，一起玩游戏，让他感到除了虚拟空间，现实世界中还有更多的情感交流，而且家长的陪伴更为重要。

同时通过合理的节制方式，让孩子养成良好的手机使用习惯。

我推荐约法三章+第三方软件监督的办法解决防沉迷问题。通过与孩子的约定，让孩子拥有参与感和责任感。同时依靠第三方软件的监督，让孩子拥有使命感。

在这里我推荐优成长——智能监护平台，不仅可以有效规范孩子手机使用习惯，还可以保护视力，预防出行安全。

两者结合，效果最佳。